Антиоксидантный согревающий яблочный напиток с гвоздикой

Уникальный и полезный напиток, приготовленный из особенно полезных и натуральных ингредиентов. Таких как яблоки и гвоздика, среди других ингредиентов, которые делают его мощным напитком для организма.

Специалисты доказали, что в составе гвоздики высокое количество фенольных соединений. Именно поэтому она обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антикоагулянтными свойствами.

К тому же гвоздика обладает другими ценными свойствами, поскольку она помогает избавиться от респираторных заболеваний. Например респираторные заболевания, такие как бронхит и астма. Ещё гвоздика эффективна против кишечных паразитов, грибов и бактерий.

Мало того гвоздика полезна против мышечных болей и артрита.

Антиоксидантный яблочный смузи с гвоздикой

Ингредиенты:

1 большое яблоко (без кожи)

2 мандарина (или сок 4 мандаринов)

½ стакана воды

½ чайной ложки корицы

2 гвоздики

Подготовка:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородного состояния. Но, предварительно гвоздику необходимо перемолоть.

Горячий яблочный напиток с гвоздикой

Ингредиенты:

2 яблока

2 мандарина

1 стакан воды

½ чайной ложки корицы

5 гвоздик½ столовой ложки меда, агавы или другого натурального подсластителя

Подготовка:

Итак, вскипятите чашку воды с гвоздикой. Когда он закипит, вы снимаете его с огня и оставляете на несколько минут, чтобы она испускала аромат. Процедите и добавите мед.

Положите яблоки и мандарины в блендер и приготовьте сок.

Затем смешайте сок с водой. Так получится теплый напиток, который сохранит вс полезные микроэлементы.

Если вы хотите, чтобы оно было горячее, вы можете положить все обратно в кастрюлю и дождаться, пока оно закипит. Пахнет хорошо, вкусно, антиоксидант и нагревает тело, особенно когда вам холодно.