Арбуз очень освежает и обладает огромным количеством полезных свойств. Но, мало кто знает что семечки арбуза тоже особенно полезны.
Известно что арбуз очень популярен. Многие оценили его освежающие свойства.
Во-первых, в арбузе содержится биотин, медь, калий! А так же пантотеновая кислота, магний, витамины В1, В6 и А. Во-вторых, арбуз особенно ценен для людей страдающих некоторыми проблемами с почками.
Семена арбуза тоже содержат эти же вещества. Особенно минералов, например железо, калий, марганец, цинк, магний, фосфор, ниацин, фолат и тиамин. Которые полезны при артериосклерозе, гипертонии, стенокардии.
А всё благодаря тому, что в них есть антиоксидант цитруллин. Он тоже помогают лечить заболевания почек и инфекции мочевыводящих путей.
Итак, вот некоторые преимущества, которые имеют семена арбуза:
1. Полезны для сердца.
Семена арбуза содержат магний, который особенно полезен для сосудов. И к тому же помогают стабилизировать кровяное давление.
2. Предотвращение раннего увядания.
К тому же семена богаты антиоксидантами, которые предотвращают преждевременное старение. А так же помогают стимулировать эластичность кожи и ее тонус.
3. Лечить высыпания на коже.
Масло, добытое из семян, способно очищать кожу, особенно от воспалений. Достаточно смочить вату в масле семян арбуза и обработайте область от прыщей.
4. Придает вашим волосам силу.
Арбузные семена могут сделать ваши волосы более крепкими и здоровыми. Просто испеките немного семян арбуза и ешьте. Это помогает вырабатывать меланин, который производит цвет ваших волос. К тому же, съедая семена, вы повышаете уровень белка и аминокислот и тем самым укрепляете свои пряди.
5. Предотвратить сердечные заболевания.
Семена богаты лизином и триптофаном. Аминокислоты, отвечающие за защиту организма от болезней сердца. В дополнение к содержащему аргинин, который помогает организму установить кровяное давление.
6. Борьба с диабетом.
Мало того, семена арбуза помогают регулировать уровень сахара в крови, удерживая диабет под контролем. Положите горсть семян арбуза в один литр воды. Отложите на 45 минут, а затем выпейте.
7. Борьба с выпадением волос.
Семена богаты жирными кислотами и обеспечивают необходимые питательные вещества. Поэтому маски на основе масла из семян арбуза особенно полезны для фолликул.
Вот как сделать чай из семян арбуза:
Раздавить и растереть 4 столовые ложки семян арбуза. Сварите семена в 2 литрах воды в течение 15 минут. Пейте чай в течение 2 дней и сделайте паузу 1. Повторите в течение 2 недель.