Эти домашние средства помогают лечить грибок, одну из основных причин сухих потрескавшихся пяток!
Мы предлагаем вам сборник самых известных средств для лечения трещин на пятках:
Кокосовое масло
Кокосовое масло можно использовать после мытья ног. После нанесения толстого слоя масла на ноги наденьте пакеты и пару толстых носков. Если вы оставите это на ночь, то через несколько дней, безусловно получите положительные результаты.
Спелый банан
Нанесите мякоть спелого банана на сухую и потрескавшуюся область стопы. Оставить на 10 минут и промыть. Это простое средство, которое можно использовать ежедневно для профилактики и лечения сухих и потрескавшихся пяток.
Овсяные хлопья
Половину банана, 5 столовых ложек овсяных хлопьев и 100 мл воды измельчите в блендере, чтобы получить густую и сливочную пасту. В результате эта паста поможет обеспечить вашу кожу витаминами и минералами, необходимыми для ее мягкости и хорошего увлажнения. После нанесения толстого слоя пасты на ноги наденьте пакеты и пару толстых носков. Оставьте на 2-3 часа и смойте.
Эту пасту можно использовать как для лечения, так и для предотвращения сухих трещин на пятках.
Лимонный сок
Нанесите на кожу стоп лимонный сок на 10 минут. Применяйте один раз в неделю и ваши ножки будут в идеальном состоянии всегда. Лимонный сок является очень мягкой природной кислотой. В результате помогает растворить мертвую, сухую кожу, которую можно легко удалить. А также можно поместить ноги в раствор воды и лимонного сока, а затем слегка потереть щеткой, чтобы нежно отшелушить верхние слои омертвевшей кожи, которые вызывают сухость.
Чистка и увлажнение пяток
Ежедневный режим очищения и увлажнения является хорошим лекарством от сухих и потрескавшихся пяток. В конце дня замочите ноги в теплой мыльной воде примерно на 15 минут. Вымойте ноги и высушите. Сделайте смесь, которая включает: чайную ложку растительного масла и сок лимона. Втирайте эту смесь до полного впитывания.
Это можно делать ежедневно, пока не будут получены желаемые результаты. Лучше всего наносить эту смесь на ноги перед сном. Затем наденьте толстые шерстяные носки, чтобы защитить простыни.
А также шерстяные носки помогут удержать тепло вашего тела, что повысит эффективность смеси. Вы можете отшелушивать кожу до и после использования этой смеси. В результате масла в этой смеси помогут смягчить ваши пятки, и это позволит вам легко удалить омертвевшую кожу на следующее утро.
Трещины на пятках вызваны дефицитом витаминов, минералов, цинка и омега-3 жирных кислот, поэтому важно соблюдать диету, богатую витаминами, минералами и цинком. Жирные кислоты омега-3 не вырабатываются организмом естественным путем, поэтому его необходимо принимать из пищи.
Вот список основных продуктов:
Продукты, богатые цинком: нут, бобовые, семена подсолнечника, рыбу и другие.