Раскрыт простой и доступный способ защититься от деменции.

Раскрыт простой и доступный способ защититься от деменции 4
Как заявили ученые, бережное отношение к здоровью помогает предотвратить множество заболеваний, которые настигают человека в старости.
Человеческий мозг не всесилен, и такие факторы как курение, депрессия, сидячий образ жизни, гипертония, нарушения слуха, недостаток умственной активности и общения вредят качеству его работы.

Как утверждают иностранные ученые, есть одна здоровая привычка, которая обезопасит от развития слабоумия в старости – чистка зубов.

Зубная щетка защищает от слабоумия
Как утверждается в одной из статей в американском издании, научные работники Университета Калифорнии на протяжении 19 лет проводили эксперимент.

Для участия в нем было привлечено 5648 пожилых людей, более или менее похожие по уровню образования и доходов. На момент начала исследования им было от 52 до 105 лет. Средний возраст участников – 81 год. Изначально ни у кого из них не было обнаружено проблем с мозговой активностью.

Но за 18 лет слабоумие было обнаружено у 1146 человек. При этом 65% из этого числа не имели привычку чистить зубы и следить за здоровьем полости рта.

Если анализировать распространенность слабоумия по половому признаку, то больше ей были подвержены женщины – из пяти людей, у которых наблюдалось слабоумие, только один был мужчина.

В два раза чаще диагностировались нарушения работы мозга у тех, у кого большинство зубов уже выпало.

Здоровые зубы защищают мозг
Об этом твердят не только ученые из Калифорнии. Подобное исследование проводилось специалистами Института Каролины и Университета Карлстад в Швеции.
В этом эксперименте участвовало 558 человек от 77 лет, где исследователи прослеживали закономерность между отсутствием зубов и нарушениями в умственной работе.
Те, кому затруднительно было есть твердую еду, были больше подвержены старческому слабоумию, нежели те, у кого были свои зубы или зубные протезы.

Научные обоснования
Как считают ученые, этому феномену есть два научных объяснения. Первое – размножение бактерий кариеса в ротовой полости. Эти бактерии способны поражать мозг, что влечет воспалительный процесс на его участках.

Опираясь на предыдущие исследования, ученые становили, что у пациентов с болезнью Альцгеймера ранее диагностировались проблемы с деснами. Помимо поражения мозга бактерии кариеса провоцируют инсульт и диабет.
Второе объяснение – из-за потери зуба появляются сложности с пережевыванием еды, что снижает приток крови к головному мозгу. Недостаток кровоснабжения в мозге провоцирует слабоумие в преклонном возрасте. А потому очень важно следить за полостью рта и контролировать состояние зубов на протяжении всей жизни.
Исследование может показаться чрезвычайно странным, но, как показывает статистика, от здоровья зубов и ротовой полости в целом зависит ментальное благополучие человека.
Удивительно, как взаимосвязаны все процессы в организме человека. Важно следить за каждым из них, чтобы прожить счастливую и здоровую жизнь!

Будьте здоровы!